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酸笋泡椒炒墨鱼仔的做法

2019-02-17 18:15:16 来源:饮食常识

很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了老年癫痫的预防吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味酸笋泡椒炒墨鱼仔,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧!

1.墨鱼仔洗净后,从中间剪成两段,用白胡椒、花雕腌制5分钟

2.放在沸水中,汆烫1分钟,捞起,沥干水分

贵阳癫痫医院那里最权威3.炒锅中倒入适量的植物油,烧至7成热时倒入墨鱼仔及成根的泡椒迅速翻炒几下,盛出

4.锅内重新倒油,放入泡椒末、葱、姜、蒜片炒出红油

5.然后下芹菜,翻炒两下

6.最后倒入之前翻炒的墨鱼仔与辣椒

7.加入花河源治疗癫痫病最权威医院

8.烹入水淀粉,炒制浓稠。关火后加河南军海脑科医院医院简介适量鸡精

不管你是做菜的新手还是老手,但凡看了酸笋泡椒炒墨鱼仔的具体方法,你肯定能够自己独立完成。所以,收起你的担心,现在就去行动吧,相信你很快就能把“美食”带出锅。

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